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数日前からの「足がつる」原因は?何科を受診するべき?

公開日: 2026年03月03日
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数日前からの「足がつる」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

数日前からの「足がつる」…原因は?

寄せられた質問から多く疑われた原因には、以下のような疾患などがありました。

疑われる疾患など

  • 疼痛
  • 腰椎椎間板ヘルニア
  • こむら返り
  • 坐骨神経痛
  • 筋肉痛

など

また、「足がつる」に加えて、約2割の方が「足がむくむ」「足が痛い」「足がだるい」といった症状を訴えていました。

受診は必要?

医師の回答のうち、約9割で「最寄りの医療機関での受診」が推奨されました。

受診を推奨される診療科として多くあがったのは、以下の診療科でした。

推奨される診療科

  • 整形外科
  • 内科
  • 脳神経内科/神経内科

など

以下からは、実際にあった質問と医師からの回答を紹介します。

左脚がパンパンに腫れて、就寝中に足がつる

80代・女性80代・女性 のアイコン

83歳の母の症状についてご相談します。2日ほど前から左脚のふくらはぎがパンパンに腫れています。左脚のみで右脚は異常ないです。痛みはなく、歩行は可能だが多少歩きづらいとのこと。就寝中に足がつり、一晩に数度起きてしまいます。

母とは別に生活しており、電話での症状の聞き取りです。内科的なものなのか、血管関係で起こっている症状なのか判断がつかないため、何科を受診すればよいのかわかりません。

最寄りの病院で内科または心臓血管外科の受診を推奨します。

消化器内科(胃腸内科)の回答消化器内科(胃腸内科)の回答 のアイコン

片足だけ腫れていることが、鑑別点となってくると思います。甲状腺機能低下症、ネフローゼ症候群、悪性腫瘍深部静脈血栓症などが考えられます。 深部静脈血栓症の場合、多くが両方の足が腫れると思っていますが、片方だけの場合もあります。

深部静脈血栓症であれば心臓血管外科が専門ですが、その他の病気の鑑別も多数あるため、 まずは内科を受診され、総合的に診断されることをおすすめいたします。

    最寄りの診療所・クリニックで心臓血管外科または内科の受診を推奨します。

    外科の回答外科の回答 のアイコン

    この情報だけでは原因を特定しかねますが、痛みはなく歩行は可能ということで、深部静脈血栓症(エコノミー症候群)の可能性があります。両足なら心不全や肝・腎機能障害の可能性もあります。

    基礎疾患の情報の兼ね合いがあるので、まずはかかりつけで通院中の医師に相談することをおすすめします。できないようなら、血管外科か近くの内科受診でもよいです。

    全身の倦怠感と不調で足もつる

    20代・女性20代・女性 のアイコン

    数か月前から内科で漢方薬を処方してもらっています。半夏瀉心湯、六君子湯、当帰芍薬散、数週間前から当帰芍薬散をやめて黄耆建中湯、アスパラカリウムを飲んでいます。

    3日前くらいから、全身が重くてだるく、肩や首が凝って痛い、足がつる、体に力が入らない、頭痛や軽い吐き気、便秘気味などの症状があります。漢方薬を処方してもらっている内科で相談したところ、ウイルス性のものということで、柴胡桂枝湯を出されました。最近は薬を飲んだ方が不調なので、薬を中止してもいいのか悩んでいます。

    最寄りの診療所・クリニックで内科の受診を推奨します。

    内科の回答内科の回答 のアイコン

    本サイトで薬の中止の可否を決めることはできませんが、記載いただいた情報で考える限り、一度処方医にご相談することをおすすめします。なお、漢方の原則は一剤服用ですが、複数服用されていますね。かかりつけが漢方専門医でしたらよろしいですが、そうでなければ専門医を受診するのもいいかもしれません。以上、ご参考になれば幸いです。

      最寄りの診療所・クリニックで内科の受診を推奨します。

      神経内科の回答神経内科の回答 のアイコン

      漢方だらけですね。漢方薬による副作用の可能性(特に低カリウム血症、低カリウム性の周期性四肢麻痺など)が疑われます。漢方を併用するのであれば、少なくとも数か月ごとに副作用チェックのため、血液検査は必須と思いますし、あまり漢方に依存する必要もないです。漢方薬は効くことはもちろんありますが、効かないことの方がむしろ多く、漫然と継続するような薬ではないです。まずは近所の内科を受診するとよいですよ。

        最寄りの診療所・クリニックで消化器内科または婦人科の受診を推奨します。

        内科の回答内科の回答 のアイコン

        漢方薬を数種類併用されていますので、ご心配のように漢方といえど代謝に影響を及ぼす成分が少なからずあり、的を絞って常用するならよいにしても、どんどん種類が増えていくのは心配かと思います。一旦はやめても問題ない漢方ですので、中止が可能です。また消化器内科専門医、婦人科専門医のもと、採血、レントゲン、検尿、腹部エコー、場合によっては大腸カメラを併用するなど、ある程度の諸検査を受けると原因がはっきりします。処方を見直すことで諸症状の改善につながる可能性があるかと思います。

        左足の親指付根と甲の痛み。足がつる

        40代・女性40代・女性 のアイコン

        左足の親指の付け根が筋を違えたように痛い気がします。甲もだるいです。時々ビリっというか、ズキンと痛くなります。足指を動かすように意識すると、足指をつることが多いです。特に足元だけですが、ふくらはぎも少しだるい気がします。

        昨晩は両足とも何度かひどくつりました。とにかく左足の親指付け根なので通風かと懸念しています。何科を受診すればいいのか、どんな可能性があるか教えてください。

        最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

        形成外科の回答形成外科の回答 のアイコン

        症状から推測すると、何らかの神経による圧迫症状があるのではないかと思われます。一番可能性として高いのは、足先に向かう神経が人体に圧迫されて起きるモートン病という症状ではないでしょうか。中腰になる姿勢が多かったり、ハイヒールを常用されている方に多いとされています。足の指の間に感覚障害があったり、足の裏に叩いて痺れるような症状があれば可能性は極めて高いです。

        レントゲンや MRI検査などを併用して診察することもあります。受診については、まず整形外科がよいでしょう。

          最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

          整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

          症状などの内容を分析させていただいたところ、痛風発作の好発部位は足の親指の付け根ですから、可能性は高いものと思われます。あるいは、外反母趾による滑液包炎(バニオン)や、単純な腱鞘炎(母趾伸筋腱の腱鞘炎)の可能性もあります。

          足の甲もだるいということであれば、腱鞘炎の要素が強いのかもしれません。発赤と腫脹が強ければ痛風の可能性が高いです。状況がひどくなる前に整形外科の受診をおすすめします。

            最寄りの診療所・クリニックで整形外科または心臓血管外科、循環器内科の受診を推奨します。

            内科の回答内科の回答 のアイコン

            直接診察をしていませんので断言はできませんが、記載されている症状や状況から推察をしますと、左足痛風関節炎、閉塞性動脈硬化症、深部静脈血栓症、血栓性静脈炎などの可能性が挙げられます。受診すべき診療科については、整形外科あるいは血管外科への受診が望ましいと思います。

            左足がむしり取られるようにつり、激しく痛む

            30代・女性30代・女性 のアイコン

            4年程前に椎間板ヘルニアの手術をしました。その後、腰椎椎間板症の手術をしました。当時から左足が痺れていましたが、左足の指に神経障害が残ったのか、動かせなくなりました。

            つい最近、足を真っ直ぐにしていると、無意識にピクピク足の指が反ったりと勝手な動きがでて、直後にスネ側に足がつる前の痛みが出て、急激な左足のふくらはぎが毟り取られるような痛みでつり、激しく痛いです。

            左向きに横になり、左足を折り、右足で左足を潰す様にすると落ち着きます。この場合、どのように対処すべきでしょうか。

            最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

            形成外科の回答形成外科の回答 のアイコン

            ご記載の内容だけでは、現在の症状が椎間板ヘルニアのためによるものなのか、姿勢が悪いなどの理由による筋肉のバランスのためなのか、いわゆる足のつりであるのかという判断はやや困難です。

            ただ繰り返しているようなので、一度整形外科を再受診していただいて、現在の状況を追加で MRI 検査などをして頂く必要はあるかと思います。 足がつっている状態で、すぐに受診ができない場合は、漢方薬の芍薬甘草湯 などを内服していただくと改善することがありますので、試していただいてもいいのではないでしょうか。

              最寄りの診療所・クリニックでペインクリニック内科の受診を推奨します。

              内科の回答内科の回答 のアイコン

              使用薬剤を拝見すると、比較的強めの痛み止めなどの投薬治療を受けておられますが、まだ疼痛管理が難しいようですね。神経障害については残念ながら手術をしても残ってしまうことはあり得ますし、4年の経過があるとなると回復の可能性はあっても、難しいかもしれません。

              現在のかかりつけの医療機関の病状を把握できている担当医に、その辺りの確認をして頂くのがよいかと思います。いずれにしても、現状で痛みのコントロールができていないのなら、ペインクリニックなどに受診してみるのもよい方法かもしれません。

              息苦しさと手足がつってこわばる

              10代・女性10代・女性 のアイコン

              1週間ほど前、学校で過呼吸になり、手足がつり痺れて動けなくなった。病院で血液検査、点滴(電解水)をして、過換気症候群が疑われるとのこと。血液検査で貧血と出たため、婦人科と心療科の受診をすすめられた。

              その時の症状は徐々に軽減したが、筋肉痛がひどかった。翌日以降も何回か手足の痺れ、硬直が出た。てんかんの疑いもあるとのことで、脳波の検査もすすめられた。総合病院で各科を受診か、個人のクリニックを複数受診するか、判断に迷っている。

              最寄りの病院で脳神経内科/神経内科または心療内科の受診を推奨します。

              整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

              印象としては、自立神経やこころの問題などを考えます。しかし、発作性の症状があるので、てんかんの可能性も念頭に起きたいです。脳波検査を考えると、まずは、神経内科を受診して診察、検査を受け、器質的な疾患がないなら、次に心療内科の受診を検討されてはいかがでしょうか。お大事になさってください。

                最寄りの病院で脳神経内科/神経内科または心療内科、精神科の受診を推奨します。

                神経内科の回答神経内科の回答 のアイコン

                症状から、まずはストレス性、精神的な要因が主体ではないかと思います。結果として過呼吸発作を引き起こして、手足のしびれ、硬直が起きて、筋肉痛にもつながります。現状、てんかんらしさは乏しいですが、完全に否定はできません。

                まずは脳の検査をした方が安心です。神経内科(脳神経内科)を受診しましょう。それで明らかな異常がなければ、次に心療内科や精神科クリニックを受診するとよいですよ。

                そのほか、軽い抗不安薬だったり、抗うつ薬の内服治療も有効かもしれません。

                寝ているとき右足がよくつる

                30代・男性30代・男性 のアイコン

                右足ふくらはぎ内側、太もも内側が痛む。歩いたり、触ると特に痛みます。この症状はここ最近ですが、昔から気になる点を下記に記載します。

                • 右足首のかゆみ
                • 傷が治らない
                • 右足裏の皮むけが治らない
                • 右足がよくつる(寝てる時)
                • たまに胸が痛苦しくなる(20代後半からで当時心電図等検査してもらったが、異常なし)

                また、関係ないかもしれませんが、上記症状とは別に今腹痛があり、胃腸炎かと思っています。3日以上の下痢と微熱です。

                最寄りの診療所・クリニックまたは病院で内科の受診を推奨します。

                内科の回答内科の回答 のアイコン

                内容を拝見しましたが、「複数の病態を、1回で相談しようとされている」と考えます。残念ながら、複数の病態という点は把握できますが、具体的にどのような病態かについては診察しないと分かりません。

                質問者様のプロフィールを踏まえると、肥満が気になるので、糖尿病の可能性も挙がってきます。最後の文章についてはおそらく胃腸炎であり、上記とは別物、と解釈頂くのが好ましいです。まずは近くの内科を受診する事をおすすめします。

                  最寄りの診療所・クリニックまたは病院で整形外科、内科の受診を推奨します。

                  循環器内科の回答循環器内科の回答 のアイコン

                  太ももの内側、ふくらはぎの内側の痛みについては、腰椎ヘルニアによる症状の可能性があります。そのほか「右足首のかゆみ」、「傷が治らない」、「右足裏の皮むけが治らない」、「右足がよくつる」 という症状に関しては糖尿病による神経障害、血行障害の可能性は念頭におく必要はあるかと思います。

                  糖尿病を指摘されたことはないでしょうか?また、胃腸炎、下痢、微熱に関してはウィルス性胃腸炎(お腹の風邪)の可能性が高いように思いますよ。まずは、整形外科と内科を受診してみるとよいかもしれません。

                    最寄りの診療所・クリニックまたは病院で整形外科、皮膚科の受診を推奨します。

                    脳神経外科の回答脳神経外科の回答 のアイコン

                    右足のふくらはぎ内側、太もも内側が痛む。歩いたり、触ると特に痛むという症状からは、腰椎疾患(腰椎椎間板ヘルニアなど)が疑われる症状です。MRI装置のある整形外科受診をおすすめします。

                    右足首のかゆみ、傷が治らない、右足裏の皮むけが治らないについては一度、皮膚科で診てもらうとよいでしょう。

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                    ※本記事は、病院なび医療相談サービス「医療Q&Aなび」に一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容を元に構成しています。回答内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。症状の現れ方・原因・経過には個人差があり、記事内容がすべての方に当てはまるとは限りません。気になる症状がある場合、突然の悪化・呼吸困難・意識の変化など緊急性が高い場合は、自己判断せず早急に医療機関へご相談ください。