「熱中症対策に梅干し」はどこまで効果的?期待される健康効果と食べる際の注意点【医師解説】
「声がこもる」を放置すると命の危険も!?「含み声」に隠れる危険な病気とは【医師解説】
「口の中が苦い」「何を食べても苦い」は病気のサイン? 放置したくない味覚異常の原因とは【医師解説】
「熱中症対策に梅干し」はどこまで効果的?期待される健康効果と食べる際の注意点【医師解説】
「声がこもる」を放置すると命の危険も!?「含み声」に隠れる危険な病気とは【医師解説】
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1か月以上前からの「舌が痛い」原因は?何科を受診するべき?
1か月以上前からの「舌が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
耳鼻いんこう科系
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医療Q&A
6月21日は「世界ALSデー」――難病ALSを知り、考えるきっかけの日【今日は何の日】
毎日何気なく過ぎていく日々の中にも、健康や医療にまつわる「記念日」や「啓発の日」が数多く存在します。この連載では、そんな日をひとつひとつ取り上げ、病気や健康について改めて考えるきっかけをお届けしています。今日は6月21日、こんな日です。
今日は何の日
1か月以上前からの「鼻血」原因は?何科を受診するべき?
1か月以上前からの「鼻血」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
耳鼻いんこう科系
内科系
心療内科系
血液内科系
医療Q&A
「気持ちが沈む」「頭の中がいつも騒がしい」…その不調、原因はSNSの見過ぎかも?
なんとなく気持ちが沈む、頭の中がいつも騒がしい感じがする……そんな、気持ちの「なんとなく不調」を感じることはないでしょうか? もしかするとその原因はSNSの見過ぎにあるのかもしれません。 SNS・情報過多によるストレスについて、精神科医の鈴木枝里子医師に解説してもらいました。
精神科系
心療内科系
数日前からの「呼吸が苦しい」原因は?何科を受診するべき?
数日前からの「呼吸が苦しい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
呼吸器内科系
内科系
心療内科系
循環器内科系
耳鼻いんこう科系
医療Q&A
1か月以上前からの「口が乾く」原因は?何科を受診するべき?
1か月以上前からの「口が乾く」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
耳鼻いんこう科系
内科系
心療内科系
精神科系
医療Q&A
数日前からの「手首が痛い」原因は?何科を受診するべき?
数日前からの「手首が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
整形外科系
内科系
医療Q&A
キュウリには「栄養がない」ってホント?食べ方や注意点も解説【医師解説】
サラダや酢の物、漬物などで身近に食べられているキュウリですが、「ほとんど水分で、栄養がない」と言われることもあります。 たしかにキュウリは水分が多い野菜ですが、本当に栄養がないのでしょうか? キュウリに期待できる健康効果や、「栄養がない」と言われる理由、効果的な食べ方、食べ過ぎた場合の注意点について、なかざわ腎泌尿器科クリニックの中澤佑介院長に解説してもらいます。
食生活
18年ぶりの制度変更。診療科名「睡眠障害」の追加で医療機関・患者はなにが変わる?
2026年6月から、医療機関が標榜できる診療科名に「睡眠障害」が追加されました。診療科名が追加されるのは2008年以来、18年ぶりです。 今回の制度変更によって医療機関にはどんな変化があるのでしょうか?また、患者側にはどのようなメリットがあるのでしょうか? 金沢駅前内科・糖尿病クリニックの小倉慶雄 院長に解説してもらいました。
内科系
梅雨がくると体がだるいのは「気のせい」じゃない!?湿度と体調の意外な関係
くもりや雨の日が多く、じめじめした空気が続く梅雨の季節。なんとなく心までじめじめして、体もだるい気がする…。それ、「気がする」だけじゃなく、本当に梅雨のせいで体調が悪くなっているのかもしれません。いわゆる「梅雨だる」という現象で、湿度など梅雨特有の気象条件と深い関係が。いったいどういうことなのか、気象予報士が解説します。
健康・美容
頭痛
乳児の数日前からの「痰が出る・からむ」原因は?何科を受診するべき?
乳児の数日前からの「痰が出る・からむ」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
小児科系
耳鼻いんこう科系
医療Q&A
数日前からの「痰が出る・からむ」原因は?何科を受診するべき?
数日前からの「痰が出る・からむ」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
耳鼻いんこう科系
内科系
呼吸器内科系
医療Q&A
1か月以上前からの「痰が出る・からむ」原因は?何科を受診するべき?
1か月以上前からの「痰が出る・からむ」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
呼吸器内科系
内科系
心療内科系
耳鼻いんこう科系
精神科系
医療Q&A
「また食べてしまった…」夜中のドカ食い、じつは “心の疲れ”のサインかも【医師解説】
夜になると甘いものやジャンクフードに手が伸びる、ダイエット中なのに食欲が止まらない。そんな自分を「意志が弱いからだ」と責めてしまう人は少なくありません。しかし、その行動の背景に心や脳の疲れが隠れていることがあります。 夜中の暴飲暴食が起こる仕組みや対処法、自分を責めすぎることのリスクについて、ミサクリニック 六本木本院 寺井美佐栄院長に聞きました。
心療内科系
精神科系
食生活
健康・美容
6月14日は「認知症予防の日」――アルツハイマー博士の誕生日に、予防を考える【今日は何の日】
毎日何気なく過ぎていく日々の中にも、健康や医療にまつわる「記念日」や「啓発の日」が数多く存在します。この連載では、そんな日をひとつひとつ取り上げ、病気や健康について改めて考えるきっかけをお届けしています。今日は6月14日、こんな日です。
今日は何の日
認知症
6月14日は「世界献血者デー」――あなたの血液が、誰かの命をつなぐ【今日は何の日】
毎日何気なく過ぎていく日々の中にも、健康や医療にまつわる「記念日」や「啓発の日」が数多く存在します。この連載では、そんな日をひとつひとつ取り上げ、病気や健康について改めて考えるきっかけをお届けしています。今日は6月14日、こんな日です。
今日は何の日
昨日今日からの「鼻血」原因は?何科を受診するべき?
昨日今日からの「鼻血」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
耳鼻いんこう科系
内科系
医療Q&A
子どもの「鼻血」原因は?何科を受診するべき?
子どもの「鼻血」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
小児科系
耳鼻いんこう科系
小児耳鼻いんこう科系
脳神経外科系
医療Q&A
無理なく健康的に痩せる方法は?ダイエットが健康にもたらすリスクと成功のコツ
中高年層では、メタボ予防や若々しさの維持のためにダイエットを始める方が多い一方で、間違った自己流の減量で体調を崩すケースも目立ちます。本記事では、無理なダイエットが身体にもたらす医学的なリスクや、忙しい毎日でも無理なく健康的に痩せるための実践的なコツについて解説します。
食生活
健康・美容
6月12日は「アレックスのレモネードスタンドデー」――4歳の少女が世界に広げた、小児がん支援の輪【今日は何の日】
毎日何気なく過ぎていく日々の中にも、健康や医療にまつわる「記念日」や「啓発の日」が数多く存在します。この連載では、そんな日をひとつひとつ取り上げ、病気や健康について改めて考えるきっかけをお届けしています。今日は6月12日、こんな日です。
小児科系
今日は何の日
神経芽細胞腫
「睡眠不足で太る」ってどこまでホント?研究でわかっていることと体重管理の観点で考える適切な睡眠
最近よく眠れていないせいか、なんだか太ってきた気がする。そんな実感はありませんか。「睡眠不足で太る」という話は、まったく根拠のない噂ではありません。ただ、寝ないだけで必ず太る、と言い切るのも少し乱暴です。研究から見えているのは、食欲や夜の食事、減量中の体の反応に関わるかもしれない、というところです。
健康・美容
20歳で筋ジストロフィーと診断「いずれは寝たきり」と絶望した女性の人生を激変させた「出会い」と「別れ」
はつらつとした笑顔で、積極的にシンガーソングライターや講演家としての活動を行う小澤綾子さん(43)。20歳で難病・進行性難病筋ジストロフィーと診断されました。この病気は遺伝子の変異により全身の筋肉が壊死・再生を繰り返し、徐々に筋力低下と萎縮が進行する遺伝性疾患です。「10年後は車いす。いずれは寝たきり」と宣告され、一時は絶望して家に閉じこもる時期もあったそう。小澤さんが前向きに「今この瞬間を全力で生きる」と決意するまでの思いを聞きました。
体験談
「居眠り」が長い高齢者は注意が必要!?居眠りが1日1時間増えるごとに死亡リスクが約13%上昇するという報告
マス・ジェネラル・ブリガムの研究チームが高齢者の居眠りのパターン(居眠りの長さ、回数、タイミングなど)と死亡リスクの上昇との間に関連性があることを示したと、ハーバード大学は2026年5月13日に報告しました(※1)。
健康・美容
乳児の「呼吸が苦しい」原因は?何科を受診するべき?
乳児の「呼吸が苦しい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
小児科系
耳鼻いんこう科系
医療Q&A
昨日今日からの「舌が痛い」原因は?何科を受診するべき?
昨日今日からの「舌が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
耳鼻いんこう科系
歯科口腔外科系
内科系
歯科系
医療Q&A
冷夏どころか熱中症リスク増の可能性も…ニュースでよく聞く「スーパーエルニーニョ」は何が“スーパー”なの?
このところ、テレビやネットのニュースで「スーパーエルニーニョ」という言葉がしばしば登場しているのをご存じでしょうか。「エルニーニョ」なら何となく聞いたことがあるような気がするけど、「スーパー」って何?という人も多いかもしれません。しかし、この現象は日本の暑さや台風など、私たちの身近なリスクともかかわりがあり、無視できない状況。今年の夏はいったいどうなるのか? 気象予報士が解説します。
健康・美容
6月7日は「緑内障を考える日」――失明を防ぐために、まず知ることから始めよう【今日は何の日】
毎日何気なく過ぎていく日々の中にも、健康や医療にまつわる「記念日」や「啓発の日」が数多く存在します。この連載では、そんな日をひとつひとつ取り上げ、病気や健康について改めて考えるきっかけをお届けしています。今日は6月7日、こんな日です。
今日は何の日
眼科系
緑内障
昨日今日からの「手首が痛い」原因は?何科を受診するべき?
昨日今日からの「手首が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
整形外科系
皮膚科系
外科系
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昨日今日からの「口が乾く」原因は?何科を受診するべき?
昨日今日からの「口が乾く」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
内科系
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医療Q&A
野菜ジュースは野菜の代わりになるの?「野菜ジュースでは補えない」意外な落とし穴【管理栄養士が解説】
忙しい毎日の中で、手軽に飲める野菜ジュースを取り入れている方も多いのではないでしょうか。 一方で、「野菜ジュースは本当に野菜の代わりになるの?」「栄養はちゃんと摂れている?」と気になったことがある方もいるかもしれません。 今回は、野菜ジュースの特徴や注意点、上手な取り入れ方について、管理栄養士が解説します。
食生活
健康・美容